サラリーマン

ツイッター記録

【運用記録】ツイッター 54ヵ月目|フォロワー8,444名(前月比 +32名)

こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。 アカウント開設から54ヵ月、2024年1月の経過をまとめます! 少しずつでも進んでいます!まだまだ続けます(^O^)/ ツイート内容は、①朝の挨拶、②投信残高、③日記(筋トレ動...
筋トレ

【29歳サラリーマンの筋トレ日記】#235 筋持久力向上 WEEK18

こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。 2月も半ばを過ぎて、徐々に春が近づいてきました。 気温が少し上がるだけで身体の動きが違っていきますね。冬眠していたトレーニーたちも目覚めはじめ、仲間が増えて楽しくなりそうです(...
資産運用

【投資信託】運用週報 356週目|リターン +251,544円(+1.93%)

こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。 この記事の執筆時刻は、朝の5時10分です。 おはようございます! 2月の第三週です。 10週連続の上昇となりました。 投信残高は、1,758万円を突破しました! 目標である1億...
筋トレ

【29歳サラリーマンの筋トレ日記】#234 筋持久力向上 WEEK17

こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。 今週から20回3セットです。 重量を増やせていけたらいいなあと思います。春、そして夏を見据えてしっかり体を作りたい季節ですね。 週5で会社に拘束されるサラリーマンが、常に“今が...
資産運用

【投資信託】運用週報 355週目|リターン +349,648円(+2.71%)

こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。 この記事の執筆時刻は、朝の5時10分です。 おはようございます! 2月の第二週です。 9週連続の上昇となりました。 投信残高は、1,725万円を突破しました! 目標である1億円...
資産運用

【投資信託】独身男の積立投資 81ヵ月目|残高 16,924,725円

こんにちは。たにしマン(@millionworkout)です。 2024年1月の運用報告です。今月は86万円ほど増えました。 投信残高は、1,690万円を突破しました!!質問箱を設置したので、ご質問ください(; ・`д・´) 「若いうちから...
筋トレ

【29歳サラリーマンの筋トレ日記】#233 筋持久力向上 WEEK16

こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。 今週も25回3セットです。 4週間頑張ったので、来週からは20回3セットにしようと思います!寒くて体調を崩しやすいので、免疫力を落とさないようにこまめな水分補給としっかり睡眠を...
資産運用

【投資信託】運用週報 354週目|リターン +16,768円(+0.13%)

こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。 この記事の執筆時刻は、朝の5時10分です。 明けましておめでとうございます!!! 1月の最終週&2月の初週です。 8週連続の上昇となりました。 投信残高は、1,690万円を突破...
筋トレ

29歳会社員の筋トレ月報|2024年1月|新年明けましてハイボリューム

こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。 1月もハイボリュームです。ランニングのために体重を落としている中でも、しっかりと追い込めて素晴らしいです!食事管理を間違えると体調を崩すので、そこら辺は気をつかいました。 週5...
筋トレ

【29歳サラリーマンの筋トレ日記】#232 筋持久力向上 WEEK15

こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。 今週も25回3セットです。 ランニングで心肺が強くなってきたのか、ハイボリュームトレーニングで粘れるようになったと思います。寒くて朝起きるのが辛いですが、その分だけトレーニング...
資産運用

【投資信託】運用週報 353週目|リターン +150,774円(+1.18%)

こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。 この記事の執筆時刻は、朝の5時10分です。 明けましておめでとうございます!!! 1月の第四週です。 7週連続の上昇となりました。 投信残高は、1,677万円を突破しました! ...
筋トレ

【29歳サラリーマンの筋トレ日記】#231 筋持久力向上 WEEK14

こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。 今週も25回3セットです。 次のセットに入るのが怖くてたまらない。そういう感覚があるときは成長しているときだと思います。寒くて体がこわばっていると疲労が抜けにくいので、湯船で良...
資産運用

【投資信託】運用週報 352週目|リターン +25,266円(+0.20%)

こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。 この記事の執筆時刻は、朝の5時10分です。 明けましておめでとうございます!!! 1月の第三週です。 6週連続の上昇となりました。 投信残高は、1,655万円を突破しました! ...
ツイッター記録

【運用記録】ツイッター 53ヵ月目|フォロワー8,412名(前月比 +78名)

こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。 アカウント開設から53ヵ月、2023年12月の経過をまとめます! 少しずつでも進んでいます!まだまだ続けます(^O^)/ ツイート内容は、①朝の挨拶、②投信残高、③日記(筋トレ...
筋トレ

【29歳サラリーマンの筋トレ日記】#230 筋持久力向上 WEEK13

こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。 今週から25回3セットです。 回数を重ねた方が動きがうまくなる気がします。 フォームを固めつつ追い込みました(^O^)/ 週5で会社に拘束されるサラリーマンが、常に“今が一番強...
資産運用

【投資信託】運用週報 351週目|リターン +252,450円(+1.98%)

こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。 この記事の執筆時刻は、朝の5時10分です。 明けましておめでとうございます!!! 1月の第二週です。 5週連続の上昇となりました。 投信残高は、1,650万円を突破しました! ...
筋トレ

【29歳サラリーマンの筋トレ日記】#229 筋持久力向上 WEEK12

こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。 新年あけましておめでとうございます!今年もよろしくお願いします!今週も20回3セットです! 来週からはさらに回数を増やしてみようかと思います(^O^)/ 週5で会社に拘束される...
資産運用

【投資信託】運用週報 350週目|リターン +74,003円(+0.58%)

こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。 この記事の執筆時刻は、朝の5時10分です。 明けましておめでとうございます!!! 1月の初週です。 4週連続の上昇となりました。 投信残高は、1,619万円を突破しました! 目...
筋トレ

29歳会社員の筋トレ月報|2023年12月|ハイボリューム

こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。 12月は重量を落として回数を増やしました。結果的にハイボリュームトレーニングとなりました。メリットは、関節を痛めづらいことと限界まで追い込みやすいことです。 デメリットは、重さ...
資産運用

【投資信託】独身男の積立投資 80ヵ月目|残高 16,059,973円

こんにちは。たにしマン(@millionworkout)です。 明けましておめでとうございます!2023年12月の運用報告です。今月は45万円ほど増えました。 投信残高は、1,600万円を突破しました!!質問箱を設置したので、ご質問ください...