サラリーマン

筋トレ

27歳会社員の筋トレ月報|2021年11月|MAX更新の秋

こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。 11月は、デッドリフトとスクワットでMAX更新しました!その後、10レップメニューに突入しています。 週5で会社に拘束されるサラリーマンが、常に“今が一番強い...
筋トレ

【27歳サラリーマンの筋トレ日記】#119| 筋力向上 WEEK3

こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。 10レップメニューの3週目でした。 デッドリフトは、ファーストプルの感覚が良くなってきましたが、10レップはツラいです。ベンチプレスは、感覚が掴めそうだけれども...
資産運用

【投資信託】運用週報 240週目|リターン -84,923円(-1.37%)

こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。 ただいまの時刻は、土曜日の朝4時56分です。 11月の第四週です。今週のリターンは大幅マイナスでした。 投信残高は750万円台をキープです。 目標...
筋トレ

【27歳サラリーマンの筋トレ日記】#118| 筋力向上 WEEK2

こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。 今週も各種目10レップでメニューを組みました。 寒くなってきたので、ハイレップは体が温まっていいですね。大学生の時から履いているボロボロのスウェットがまたきつく...
資産運用

【投資信託】運用週報 239週目|リターン +11,047円(+0.18%)

こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。 ただいまの時刻は、土曜日の朝5時08分です。 11月の第三週です。今週も小幅のプラスリターンでした。 投信残高は750万円台をキープです。 目標で...
資産運用

【投資信託】運用週報 238週目|リターン +11,009円(+0.18%)(投信ブロガーが選ぶ!Fund of the Year に投票しました)

こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。 ただいまの時刻は、土曜日の朝5時06分です。 11月の第二週です。今週のリターンは小幅プラスでした。 投信残高は750万円を突破しました。 目標で...
筋トレ

【27歳サラリーマンの筋トレ日記】#117| 筋力向上 WEEK1

こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。 今週から10レップ3セットメニューに突入しました。低重量高回数でセットを組むことで、筋力と心肺を鍛えつつ、フォーム改善を目指します。冬は寒いので怪我に気をつけながら地...
ツイッター記録

【運用記録】ツイッター 27ヵ月目|フォロワー4,425名(前月比 +366名)

こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。 アカウント開設から27ヵ月、2021年10月の経過をまとめます! フォロワー増加数、インプレッション、プロフアクセスのすべてで過去最高を記録しました!ありがとう...
筋トレ

【27歳サラリーマンの筋トレ日記】#116| いざ、勝負!

こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。 今週は3種目ともMAX挑戦をしました。結果は、2勝1敗でした。デッドリフトとスクワットで自己ベスト更新、ベンチプレスは失敗となりました。 更新した2種目は、地面...
資産運用

【投資信託】運用週報 237週目|リターン +77,580円(+1.28%)

こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。 ただいまの時刻は、土曜日の朝5時21分です。 11月の第一週です。今週のリターンはプラスでした。 投信残高は740万円を突破しました。 目標である...
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