筋トレ 【30歳サラリーマンの筋トレ日記】＃281 筋肥大 WEEK16
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout)です。今週は10回3セットの4/4週目でした。2024年が終わりました。重量を追うことは辞めて、ハイレップで刺激をいれる方向へとシフトしました。体重も落としながら関節への負担を抑えた体...
2025-01
筋トレ 
資産運用 【投資信託】運用週報 402週目｜リターン -95,570円（-0.61%）
こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。この記事の執筆時刻は、朝の5時10分です。おはようございます！12月の最終週です。2週ぶりの減少となりました。投信残高は、2,281万円程度です！目標である１億円に到達するまでは...
暗号資産 【ビットコイン】30歳会社員、はじめての暗号資産｜2024年12月
こんにちは。たにしマン（＠millionworkout）です。ビットコイン投資42ヶ月目の結果発表です。今月も増加しました！残高は136万円程度となっています！当ブログでは、積立投資やポイ活、家計簿などの記録をつけていますが、ビットコインの...
資産運用 【投資信託】独身男の積立投資 92ヵ月目｜残高 22,807,911円
こんにちは。たにしマン(@millionworkout)です。2024年12月の運用報告です。今月は万円ほど増えました。投信残高は、2,281万円程度となっています！質問箱を設置したので、ご質問ください(; ･`д･´)「若いうちからコツコ...