2021-11

筋トレ

【27歳サラリーマンの筋トレ日記】#119| 筋力向上 WEEK3

こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。 10レップメニューの3週目でした。 デッドリフトは、ファーストプルの感覚が良くなってきましたが、10レップはツラいです。ベンチプレスは、感覚が掴めそうだけれども...
資産運用

【投資信託】運用週報 240週目|リターン -84,923円(-1.37%)

こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。 ただいまの時刻は、土曜日の朝4時56分です。 11月の第四週です。今週のリターンは大幅マイナスでした。 投信残高は750万円台をキープです。 目標...
脱スマホ依存計画

【スマホ依存対策】2021年10月のスクリーンタイム

「スマホ依存」に悩まされている皆さん、こんにちは。 通信手段としてだけでなく、キャッシュレス決済や本人確認の方法としても使われはじめたスマートフォン。なかなか手放すことは難しいですよね。 毎日死ぬほど忙しいのにスマホばかりいじ...
記事ランキング

人気記事ランキング|2021年10月

こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。 2021年10月の月間記事ランキングです。トップ5を記録します。 集計は Google Analytics で行いました。 では早速1位から発表します。...
筋トレ

【27歳サラリーマンの筋トレ日記】#118| 筋力向上 WEEK2

こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。 今週も各種目10レップでメニューを組みました。 寒くなってきたので、ハイレップは体が温まっていいですね。大学生の時から履いているボロボロのスウェットがまたきつく...
資産運用

【投資信託】運用週報 239週目|リターン +11,047円(+0.18%)

こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。 ただいまの時刻は、土曜日の朝5時08分です。 11月の第三週です。今週も小幅のプラスリターンでした。 投信残高は750万円台をキープです。 目標で...
家計簿

【実家暮らし】27歳独身男の家計簿|収支 +31,656円|2021年10月

こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。 2021年10月の家計簿を記録します。 10月は3ヵ月ぶりに黒字でした。要因は、イレギュラーな出費がなかったことです。 実家暮らしパラサイト野郎の家計簿...
暗号資産

【ビットコイン】27歳会社員、はじめての暗号資産|2021年10月

こんにちは。たにしマン(@millionworkout)です。 ビットコイン投資4ヶ月目の結果発表です。 今月も約1万円を積み立てました。 リターンは先月に続き5,000円ほどでした。 当ブログでは、積立投資や...
資産運用

【投資信託】運用週報 238週目|リターン +11,009円(+0.18%)(投信ブロガーが選ぶ!Fund of the Year に投票しました)

こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。 ただいまの時刻は、土曜日の朝5時06分です。 11月の第二週です。今週のリターンは小幅プラスでした。 投信残高は750万円を突破しました。 目標で...
筋トレ

【27歳サラリーマンの筋トレ日記】#117| 筋力向上 WEEK1

こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。 今週から10レップ3セットメニューに突入しました。低重量高回数でセットを組むことで、筋力と心肺を鍛えつつ、フォーム改善を目指します。冬は寒いので怪我に気をつけながら地...
タイトルとURLをコピーしました