2021-02

筋トレ

【26歳サラリーマンの筋トレ日記】#80|筋肥大 WEEK9

こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。 2月が終わりますね。今年も花粉が狂喜乱舞しております。私は幼いころからひどい花粉症ですが、一昨年から始めた舌下療法のおかげでかなり楽になっています。本当かどうか分かりま...
資産運用

【投資信託】運用週報 201週目|リターン -83,866円(-2.12%)

こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。 2月の最終週です。火曜日が祝日だったので、4日間の記録になります。日本株も外国株もがっつり下げました。 目標である1億円が貯まるまでは投信を解約するつもりは無...
脱スマホ依存計画

【スマホ依存対策 】2021年1月のスクリーンタイム

「スマホ依存」に悩まされている皆さん、こんにちは。 通信手段としてだけでなく、キャッシュレス決済や本人確認の方法としても使われはじめたスマートフォン。なかなか手放すことは難しいですよね。 毎日死ぬほど忙しいのにスマホばかりいじ...
読書記録

【読書記録】#8|予想どおりに不合理

こんにちは!たにしマン(@millionworkout)です! 読書記録といっても、本の内容全体をレビューするというよりは、個人的に響いた部分にしぼって記録していきます。 今回は行動経済学の本です。 「行動経済学」という...
筋トレ

【26歳サラリーマンの筋トレ日記】#79|筋肥大 WEEK8

こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。 先週の月曜日に筋トレ用具とサプリのまとめ記事をこっそり投稿したので、是非ご確認ください。この投稿の下のほうにリンクを貼りました。さて、今週は少し暖かくなったかと思いきや...
資産運用

【投資信託】運用週報 200週目|リターン +1,867円(+0.05%)

こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。 2月の3週目です。投信積立開始から200週目になりました。今週は前半上がって、後半下がりました。結果的には、前週比でほぼ横ばいでした! 目標である1億円が貯ま...
家計簿

【実家暮らし】26歳独身男の家計簿|収支 -958円|2021年1月

こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。 2021年1月の家計簿を公開します。 1月は惜しくも赤字でした!季節によって支出の傾向が変わりますね。 実家暮らしパラサイト野郎の家計簿など、なんの参考...
記事ランキング

人気記事ランキング|2021年1月

こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。 2021年1月の月間記事ランキングです。今月はカテゴリに偏りなく閲覧いただけたと思います。 集計は Google Analytics で行いました。 で...
筋トレ

【26歳サラリーマンの筋トレ】サプリとグッズのまとめ

こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。 日々のトレーニングで使っているグッズとサプリをまとめてみます。筋トレを始めて11年目になりますが、結局一番大切なのは、正しいフォームと食事と睡眠です。これらを最優先事...
筋トレ

【26歳サラリーマンの筋トレ日記】#78|筋肥大 WEEK7

こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。 Google AnaliticsのPV数が、ここ半年間ずっと二重計上されていたことに気が付きました。気が付いてしまいました。原因は、WardPressのプラグインである...
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