筋トレ 【30歳サラリーマンの筋トレ日記】＃265 筋力向上 WEEK11
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout)です。 今週は2回5セットの3/4週目でした。 3種目とも回数をこなせませんでした。2レップセットは初めての試みでしたがあまりうまくいかないので、今週で終わりにします。 来週からは重量...
2024-09
筋トレ 
資産運用 【投資信託】運用週報 386週目｜リターン -62,396円（-0.42%）
こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。 この記事の執筆時刻は、朝の5時10分です。 おはようございます！ 9月の第二週です。 4週連続の減少となりました。 投信残高は、1,990万円程度です！ 目標である１億円に到達...
家計簿 【持ち家ローンあり】30歳独身男の家計簿｜収支 -268,001円｜2024年8月
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout）です。 2024年8月の家計簿を記録します。 8月は大赤字でした。交際費のおかげです！ 2023年2月までは実家暮らしパラサイト野郎の家計簿として記録してまいりましたが、3月から住宅ロ...
ポイ活 【楽天ポイント】30歳独身男のポイ活｜2024年8月｜残高138,439pt
こんにちは。たにしマン（＠millionworkout）です。 8月の楽天ポイント記録です。ビットコイン運用を始めました。ポイント残高は、13.8万ポイントです！ ポイ活とは、ポイント活動の略です。世の中には様々なポイントがありますが、私が...
筋トレ 【30歳サラリーマンの筋トレ日記】＃264 筋力向上 WEEK10
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout)です。 今週は2回5セットの2/4週目でした。 9月に入りました。朝晩は多少涼しくなってきたでしょうか。 寒暖差や気圧差が大きくなると体調を崩しやすいので注意が必要らしいです。 睡眠時...
資産運用 【投資信託】運用週報 385週目｜リターン -489,591円（-3.29%）
こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。 この記事の執筆時刻は、朝の5時10分です。 おはようございます！ 9月の初週です。 3週連続の減少となりました。 投信残高は、1,993万円程度です！ 目標である１億円に到達す...
暗号資産 【ビットコイン】29歳会社員、はじめての暗号資産｜2024年8月
こんにちは。たにしマン（＠millionworkout）です。 ビットコイン投資38ヶ月目の結果発表です。 今月は減少しました！残高は75万円程度となっています！ 当ブログでは、積立投資やポイ活、家計簿などの記録をつけていますが、ビットコイ...
資産運用 【投資信託】独身男の積立投資 88ヵ月目｜残高 20,242,259円
こんにちは。たにしマン(@millionworkout)です。 2024年8月の運用報告です。今月は15万円ほど減りました。 投信残高は、2,024万円程度となっています！質問箱を設置したので、ご質問ください(; ･`д･´) 「若いうちか...
筋トレ 【30歳サラリーマンの筋トレ日記】＃263 筋力向上 WEEK9
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout)です。 今週は2回5セットの1/4週目でした。 2回のセットを組むのは初めてですが、重さを扱うのは楽しいです。 が、その日の体調次第で扱える重量は変わってくるので、計画性をもって取り組...