筋トレ 【25歳サラリーマンの筋トレ日記 】＃19 | 失敗こそ最高のご褒美やないかい
まあしかし、継続していればどうせＭＡＸは更新されていくので、特に動じる必要はありませんね！
2019-12
筋トレ 
大切なことは全て筋トレが教えてくれた 大切なことは全て筋トレが教えてくれた ＃7｜人生は筋トレみたいなもの
何もしなくてもおそらく何とかなります。ただし、自分が思っているような”平凡で幸せな日常”ではなく、周りから助けられてようやく生きていけるという生活になると思います。人生をそんな形で終えたくないので、少なくとも健康やお金の問題によって選択肢を制限されないように、私は筋トレをしますし、資産運用を実践しています。
筋トレ 【25歳サラリーマンの筋トレ日記 】＃18 |寒い冬こそ地道にそして着実に
サンタさんにReeBokのスクワットシューズをもたったので、早速使用。
自己記録タイの175㎏成功しました！！！
新しいシューズにした分、深さを出しやすくなりましたが、重心の位置など、要練習です！
音楽に感化される男 音楽こそ最強の自己啓発ツール #1｜『FAER』B’z
そんな時は逆に、行動の動機として、主体的に恐怖本能を使うのはどうでしょう。そう言っているのがこの歌詞だと思います。
筋トレ 【25歳サラリーマンの筋トレ日記 】＃17 |もっと強くなりたい
25歳サラリーマンの田螺（たにし）マンです。常に“今が一番強い”を目指す、筋トレの記録です。「筋トレしたいけど、仕事で忙しいから時間作れないんだよなあ」という方。分かります。絶対に続けられるレベルまでハードルを下げて始めてしまいましょう。私...
ツイッター記録 25歳アナログ会社員のTwitter記録 #1 |ツイッター始めました
筋トレや資産運用といった将来への投資は、主体的に取り組む人がそれほど多くないように感じます。それは、「結局意味あるの？」という疑問に社会が答えられないからです。
やってみなければ結果は分からないので、とにかく実行するしかありませんが、人はリスクをとることを嫌うので、代表して私が実験台になります。
筋トレ 【25歳サラリーマンの筋トレ日記 】＃16 |もっと強くなりたい
■デッドリフト 225kg 4/4周目→もう一回225㎏。
■ベンチプレス 147.5kg 2/4周目→意地の成功。
■スクワット 185kg 1/4周目→失敗。だが進む。
資産運用 【１億円日記】積立投資31ヵ月目
3か月連続のプラスです！3か月で12万円くらいお金が育ちました！
中旬に一度下がりましたが、ちょうど積立日付近だったので、ラッキーです！
米株が最高値を更新する中、日本株はそこまで元気がないという感じでしたが、トータルで上がったのでOKです。
筋トレ 【25歳サラリーマンの筋トレ日記 】＃15 |
サイクルトレーニングメインセット。 65％×5、75％×5、85％×5 。
先週1RM 150㎏を目指すサイクルを回そうとして圧倒されたので、147.5㎏のサイクルでやり直しました。無事成功。次に進みます。