2022-05

筋トレ

【27歳サラリーマンの筋トレ日記】#145| 筋力向上 WEEK29

こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。 今週はスクワットのMAXを更新しました。昨年の11月以来です。 季節の変わり目は疲労が残りやすいので、無理せずゆっくりやっていこうと思います。 週5で会...
資産運用

【投資信託】運用週報 266週目|リターン +83,723円(+1.08%)

こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。 この記事の執筆時刻は、朝の5時01分です。 5月の第三週です。今週も一進一退の展開となり、最終的にはプラスで終わりました。 パッとしない相場が続きますが、...
脱スマホ依存計画

【スマホ依存対策】2022年4月のスクリーンタイム

「スマホ依存」に悩まされている皆さん、こんにちは。 通信手段としてだけでなく、キャッシュレス決済や本人確認の方法としても使われはじめたスマートフォン。なかなか手放すことは難しいですよね。 毎日死ぬほど忙しいのにスマホばかりいじ...
記事ランキング

人気記事ランキング|2022年4月

こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。 2022年月の月間記事ランキングです。トップ5を記録します。 集計は Google Analytics で行いました。 では早速1位から発表します。 ...
筋トレ

【27歳サラリーマンの筋トレ日記】#144| 筋力向上 WEEK28

こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。 今週はデッドリフトはクリア、ベンチとスクワットは失敗しました。 ベンチは、セットの組み方を変えてみようと思います。 スクワットは、一旦ボリュームを落として...
資産運用

【投資信託】運用週報 265週目|リターン +43,508円(+0.57%)

こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。 この記事の執筆時刻は、朝の5時06分です。 5月の第二週です。今週は一進一退の展開となり、最終的にはややプラスで終わりました。 先行き不透明感は拭えません...
家計簿

【実家暮らし】27歳独身男の家計簿|収支 +66,402円|2022年4月

こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。 2022年4月の家計簿を記録します。 4月は黒字でした。計上タイミングの問題で投信積立額が5万円弱少なくなっていることが主な要因です。 実家暮らしパラサ...
暗号資産

【ビットコイン】27歳会社員、はじめての暗号資産|2022年4月

こんにちは。たにしマン(@millionworkout)です。 ビットコイン投資10ヶ月目の結果発表です。 3ヵ月ぶりのマイナスリターンです! そして、トータルリターンもマイナスに転じました! 当ブログでは、積...
筋トレ

【27歳サラリーマンの筋トレ日記】#143| 筋力向上 WEEK27

こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。 今週はなかなか狙い通りのメニューをこなせませんでした。が、焦って重量を追いかけるのではなく、狙ったレップをこなせるようになるまで、同じ重量でじっくりと取り組みたいと思...
資産運用

【投資信託】運用週報 264週目|リターン -438,580円(-5.73%)

こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。 この記事の執筆時刻は、朝の5時11分です。 5月の第二週です。今週は大幅に下落しました。 米株が下げ止まりません。 目標である1億円が貯まるまでは...
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