筋トレ 【31歳会社員の筋トレ日記】＃319 減量 WEEK34
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout)です。今週も70㎞くらい走れました。このペースでいくと月間走行距離が300㎞に到達しそうです。会社の飲み会やらイベントやらで睡眠時間が削られたことはマイナスですが、逆算して計画を遂行で...
2025-09
筋トレ 
家計簿 【賃貸暮らし】31歳男の家計簿｜収支 -468,847円｜2025年8月
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout）です。2025年8月の家計簿を記録します。8月も赤字でした。新生活費用がもろもろかかっています。2023年2月までは実家暮らしパラサイト野郎の家計簿として記録してまいりましたが、202...
筋トレ 【31歳会社員の筋トレ日記】＃318 減量 WEEK33
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout)です。今週も70㎞くらい走れました。筋トレを祝日にまとめてやると、一週間のトレーニング時間に余裕が生まれてよいです。ランニングは怪我をしないように気をつけつつ、しばらくこのくらいの走行...
ポイ活 【楽天ポイント】31歳男のポイ活｜2025年8月｜残高311,494pt
こんにちは。たにしマン（＠millionworkout）です。8月の楽天ポイント記録です。ビットコイン運用でマイナスリターンがでました。ポイント残高は、31万ポイントくらいです！ポイ活とは、ポイント活動の略です。世の中には様々なポイントがあ...
筋トレ 【31歳会社員の筋トレ日記】＃317 減量 WEEK32
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout)です。今週も70㎞以上の走行距離となりました。マラソン大会へのエントリーも完了したので、この調子でしっかりと練習を積みたいところです。筋トレもそうですが、とにかく怪我をしないことが大切...
暗号資産 【ビットコイン】31歳会社員、はじめての暗号資産｜2025年8月
こんにちは。たにしマン（＠millionworkout）です。ビットコイン投資50ヶ月目の結果発表です。今月は久しぶりに減少しました！残高は154万円程度となっています！当ブログでは、積立投資やポイ活、家計簿などの記録をつけていますが、ビッ...
筋トレ 【31歳会社員の筋トレ日記】＃316 減量 WEEK31
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout)です。夏休みが終わったからか、それとも夏が終わりそうだからなのか、ジムが空いてきたような気がします。独学で始めてしまうとフォームがめちゃくちゃでなかなか成長しづらいと思うので、師匠を作...
資産運用 【投資信託】31歳男の積立投資 100ヵ月目｜残高 26,514,376円
こんにちは。たにしマン(@millionworkout)です。2025年8月の運用報告です。今月は57万円ほど増えました。投信残高は、2,651万円程度となっています！質問箱を設置したので、ご質問ください(; ･`д･´)「若いうちからコツ...