2022-01

筋トレ

【27歳サラリーマンの筋トレ日記】#128| 筋力向上 WEEK12

こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。 今週は久しぶりに3種目とも狙い通りのメニューをこなすことができました。 気温が低いと体がうまく使えず、フォームが乱れがちです。 気を付けるべきポイントを明...
資産運用

【投資信託】運用週報 249週目|リターン -187,937円(-2.80%)

こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。 ただいまの時刻は、土曜日の朝5時6分です。 2022年の第四週です。4週連続のマイナスリターンです! 今年に入ってから下げ続けています! 目標であ...
家計簿

【実家暮らし】27歳独身男の家計簿|収支 +11,770円|2021年12月

こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。 2021年12月の家計簿を記録します。 12月も黒字でした。3ヵ月連続です!支出は多かったものの、年末調整の還付金のおかげで黒字となりました。 実家暮ら...
暗号資産

【ビットコイン】27歳会社員、はじめての暗号資産|2021年12月

こんにちは。たにしマン(@millionworkout)です。 ビットコイン投資6ヶ月目の結果発表です。 価格はぐんぐん下落し、これまでのプラスリターンがほぼすべて消し飛びました。 と言っても、1.5万円ほどですが。 ...
筋トレ

【27歳サラリーマンの筋トレ日記】#127| 筋力向上 WEEK11

こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。 今週もとても寒かったですね。 冬の早朝に暖房のないガレージで筋トレをするのは、筋肉よりもメンタルが鍛えられます。 寒いと怪我のリスクが高まるので、無理せず...
資産運用

【投資信託】運用週報 248週目|リターン -197,755円(-2.95%)

こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。 ただいまの時刻は、土曜日の朝5時8分です。 2022年の第三週です。3週連続のマイナスリターンです! 下げ止まりませんね。 目標である1億円が貯ま...
脱スマホ依存計画

【スマホ依存対策】2021年12月のスクリーンタイム

「スマホ依存」に悩まされている皆さん、こんにちは。 通信手段としてだけでなく、キャッシュレス決済や本人確認の方法としても使われはじめたスマートフォン。なかなか手放すことは難しいですよね。 毎日死ぬほど忙しいのにスマホばかりいじ...
ツイッター記録

【運用記録】ツイッター 29ヵ月目|フォロワー4,942名(前月比 +294名)

こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。 アカウント開設から29ヵ月、2021年12月の経過をまとめます! 12月も毎日コツコツとツイートを積み上げました。 継続のコツは、他人と比べるのではなく、...
ポイ活

【楽天ポイント】27歳独身男のポイ活|2021年12月|残高41,081pt

こんにちは。たにしマン(@millionworkout)です。 12月の楽天ポイント記録です。今月も着実にポイントを貯めました。 残高は4万ポイントを突破です。 ポイ活とは、ポイント活動の略です。世の中には様々なポイ...
筋トレ

【27歳サラリーマンの筋トレ日記】#126| 筋力向上 WEEK10

こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。 今週もとても寒かったですね。 筋トレも投資と同じで「損切り」がとても大切です。 寒くて明らかに体が動かないのに、無理にメニューをこなそうとすると怪我をしま...
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