カッコいい体で自分を好きになる
全トレーニーに聞いた、筋トレをしている理由ランキング永遠の第1位は「モテるため」です。モテるというのは、多くの人に自分を認めてもらうことだと思います。それは同時に、「自分で自分自身のことを認めること」にもつながります。
・筋トレでカッコいい体になる
↓
・自信がつく
↓
・モテる
↓
・もっと自信がつく
↓
・もっとモテる
↓
・もっともっと自信がつく
上記無限ループから抜け出せなくなります。
お金を使わずに幸福感を得る
筋トレそのものが、お金を使わずに充実感・達成感を得る最高の方法だと思います。なぜなら、頑張っている主体が自分自身だからです。他人からのサービスで満足を得る場合には、お金が必要になります。それは、頑張っているのが他人だからです。
そして、筋肉がつくことによって副次的に得られる効果も大きいです。
- 服はダサいが様になる
☞服にお金をかけなくなります。（普通のサイズが入らない） - 散髪は自分でやる
☞適当に短髪にしておけばカッコいいです。（これは私だけかも） - 基本自炊
☞PFCバランスを管理するので自炊になります。（外食は計算しづらい）
死ぬまで健康に生きる
健康こそが人生最大の喜びであり、最強の節約術。これは間違いないでしょう。いくらお金があっても健康でなければ意味がないと思いますし、健康でいることで医療費がかからないことがお金を貯めることに大きく貢献してくれます。
厚生労働省の統計によると、生涯医旅費は約2,400万円。そのうち50％以上が70歳以上で使われています。筋トレして健康な体を維持することで、老後も最高な人生をおくりましょう。
まとめ
- 筋トレで自信をつけよ
- 貯筋で貯金せよ
- 健康は最高だ
以上、田螺マンが筋トレする理由3つでした！
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