筋トレ 28歳会社員の筋トレ月報｜2023年3月｜春は、出会い、別れ、そして筋トレの季節
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout)です。3月は天気の悪い日も多かったですが、気温が上がり筋トレにはもってこいの季節でした。引っ越しでやや忙しかったですが、出来る範囲でトレーニングをこなしました。環境が変わっても筋トレだ...
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資産運用 【投資信託】独身男の積立投資 71ヵ月目｜残高 11,651,958円
こんにちは。たにしマン(@millionworkout)です。2023年3月の運用報告です。今月はリターン小幅マイナスでした。投信残高は、1,165万円まで増加しました。「若いうちからコツコツと」が大切だと思い、社会人になったタイミングで投...
筋トレ 【28歳サラリーマンの筋トレ日記】＃189｜ 筋力向上 WEEK5
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout)です。だんだん暖かくなってきましたね。世間でも夏に向けてトレーニングを始める方が増えてきそうです。体が動きやすくなり重量を追いたくなりますが、このタイミングでの怪我は避けたいところなの...
資産運用 【投資信託】運用週報 310週目｜リターン +394,539円（+3.83%）
こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。この記事の執筆時刻は、朝の8時30分です。3月の最終週です。4週ぶりの上昇となりました。投信残高は、1,165万円まで増えました。目標である１億円に到達するまでは投信を解約するつ...
読書記録 【読書記録】#27｜否定しない習慣
こんにちは！たにしマン（@millionworkout）です！「本を読め！」とは小さい頃から言われ続けてきますが、実際に習慣として読書をする人はどれほどいるでしょうか。社会人としていろいろな種類の人と関わる中で、話の通じる大人、話が面白い大...
記事ランキング 人気記事ランキング｜2023年2月
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout）です。2023年2月の月間記事ランキングです。トップ５を記録します。集計は Google Analytics で行いました。では早速1位から発表します。1位：【連続】メンタルモンスター...
筋トレ 【28歳サラリーマンの筋トレ日記】＃188｜ 筋力向上 WEEK4
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout)です。引っ越しました。新しい環境（≒変化）には弱い私なので、早くルーティーンを構築してノンストレスで過ごせるように頑張ります。まずはしっかりトレーニングをして、体に”いつも通りの”刺激...
資産運用 【投資信託】運用週報 309週目｜リターン -82,806円（-0.81%）
こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。この記事の執筆時刻は、朝の5時10分です。3月の第四週です。3週連続の下落となりました。投信残高は、1,120万円程度まで減りました。目標である１億円に到達するまでは投信を解約す...
脱スマホ依存計画 【スマホ依存対策】2023年2月のスクリーンタイム
「スマホ依存」に悩まされている皆さん、こんにちは。通信手段としてだけでなく、キャッシュレス決済や本人確認の方法としても使われはじめたスマートフォン。なかなか手放すことは難しいですよね。毎日死ぬほど忙しいのにスマホばかりいじってしまう私たちが...
ツイッター記録 【運用記録】ツイッター 43ヵ月目｜フォロワー7,732名（前月比 +165名）
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout）です。アカウント開設から43ヵ月、2023年2月の経過をまとめます！今月はアナリティスクの計測が回復しました。凍結祭りによって、業者らしきフォロワーが消されました。ツイート内容は、①朝...
筋トレ 【28歳サラリーマンの筋トレ日記】＃187｜ 筋力向上 WEEK3
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout)です。引っ越しかけています。かけているというのは、徐々に荷物を運んだり新しいパワーラックを組み立てたりしています。オリンピックバーとラバープレートは柔らかくて気持ちいいです。週5で会社...
資産運用 【投資信託】運用週報 308週目｜リターン -319,372円（-3.13%）
こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。この記事の執筆時刻は、朝の4時57分です。3月の第三週です。2週連続の下落となりました。投信残高は、1,125万円を下回りました。目標である１億円に到達するまでは投信を解約するつ...
家計簿 【実家暮らし】28歳独身男の家計簿｜収支 +33,809円｜2023年2月
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout）です。2023年2月の家計簿を記録します。2月も黒字でした。投信積立の計上日が翌月に繰り越されたことがが要因です。実家暮らしパラサイト野郎の家計簿など、なんの参考にもならないと思われる...
ポイ活 【楽天ポイント】28歳独身男のポイ活｜2023年2月｜残高86,748pt
こんにちは。たにしマン（＠millionworkout）です。2月の楽天ポイント記録です。今月もいつも通りといった感じです。ポイント残高は、8.6万ポイントを突破しました！ポイ活とは、ポイント活動の略です。世の中には様々なポイントがあります...
筋トレ 【28歳サラリーマンの筋トレ日記】＃186｜ 筋力向上 WEEK2
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout)です。暖かくなってきましたね。筋トレの季節到来です。出社の日が多く思うように時間がとれませんでしたが、無理やり詰め込んでなんとか完遂です。そして、流れる季節の真ん中でホームジムとは間も...
資産運用 【投資信託】運用週報 307週目｜リターン -99,100円（-0.98%）
こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。この記事の執筆時刻は、朝の4時35分です。3月の第二週です。2週ぶりの下落となりました。投信残高は、1,150万円を下回りました。目標である１億円に到達するまでは投信を解約するつ...
暗号資産 【ビットコイン】28歳会社員、はじめての暗号資産｜2023年2月
こんにちは。たにしマン（＠millionworkout）です。ビットコイン投資20ヶ月目の結果発表です。今月も上昇しました！残高は17万円を突破しました！当ブログでは、積立投資やポイ活、家計簿などの記録をつけていますが、ビットコインの運用経...
資産運用 【投資信託】独身男の積立投資 70ヵ月目｜残高 11,379,038円
こんにちは。たにしマン(@millionworkout)です。2023年2月の運用報告です。今月は小幅プラスでした。投信残高は、1,130万円まで増加しました。「若いうちからコツコツと」が大切だと思い、社会人になったタイミングで投資信託の積...
筋トレ 【28歳サラリーマンの筋トレ日記】＃185｜ 筋力向上 WEEK1
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout)です。今週から5回3セットのメニューに移行しました。フォームを崩さないように気をつけつつ、重量を追ってみようと思います。春が近づき気温が上がってきたので、マックス更新を目指したいです。...
資産運用 【投資信託】運用週報 306週目｜リターン +121,856円（+1.20%）
こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。この記事の執筆時刻は、朝の5時15分です。2月の最終週＆3月の初週です。2週ぶりの上昇となりました。投信残高は、1,150万円を突破しました。目標である１億円に到達するまでは投信...