筋トレ 【27歳サラリーマンの筋トレ日記】＃134｜ 筋力向上 WEEK18
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout)です。今週は仕事の都合でいつもと異なる曜日にトレーニングすることが多かったですが、無事完遂しました。気温が上がってきたので、思い通りに体が動きます。この調子で重量をあげていきたいです。...
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資産運用 【投資信託】運用週報 255週目｜リターン -138,393円（-1.95%）
こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。この記事の執筆時刻は、朝の5時12分です。3月の第二週です。先週のプラスも束の間、再びマイナスリターンです！まだまだ乱高下が続きそうです。目標である１億円が貯まるまでは投信を解約...
資産運用 【投資信託】初心者の積立投資 58ヵ月目｜投信残高 7,882,588円
こんにちは。たにしマン(@millionworkout)です。2022年2月の運用報告です。今月もマイナスリターンでした。投信座高は積み立てのおかげでプラスでした。「若いうちからコツコツと」が大切だと思い、社会人になったタイミングで投資信託...
ポイ活 【楽天ポイント】27歳独身男のポイ活｜2022年2月｜残高45,347pt
こんにちは。たにしマン（＠millionworkout）です。2月の楽天ポイント記録です。今月もコツコツポイントを貯めました。いつも通りといった感じです。ポイ活とは、ポイント活動の略です。世の中には様々なポイントがありますが、私が活用してい...
筋トレ 【27歳サラリーマンの筋トレ日記】＃133｜ 筋力向上 WEEK17
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout)です。今週はベンチプレスがうまくいきませんでしたが、スクデッドはメニューをこなせました。火曜日のデッドリフトで左腰を痛めたかと思いましたが、入念なストレッチで事なきをえました。ヒヤリハ...
資産運用 【投資信託】運用週報 254週目｜リターン +17,426円（+0.25%）
こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。この記事の執筆時刻は、朝の5時20分です。3月の第一週です。3週ぶりのプラスリターンです！といっても、まだまだ不安定な状況が続いています。目標である１億円が貯まるまでは投信を解約...
読書記録 【読書記録】#19｜海が見える家
こんにちは！たにしマン（@millionworkout）です！今回の読書記録は小説です。主人公は、父親の死をきっかけに、海沿いの別荘地の管理人をすることになります。自然の中での生活を通じて「働く」ことや、「生きること」について考えさせられま...
筋トレ 27歳会社員の筋トレ月報｜2022年2月｜フォーム改善
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout)です。2月も寒さに震えながら早朝トレーニングを頑張りました。調子の悪い時は無理せず、長期的に継続することを最優先に取り組むことができたと思います。週5で会社に拘束されるサラリーマンが、...
筋トレ 【27歳サラリーマンの筋トレ日記】＃132｜ 筋力向上 WEEK16
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout)です。今週は3種目とも狙い通りのメニューを消化しました。2月も終わりに近づき徐々に暖かくなってきたので、寒さに震えることなく快適にトレーニングできそうです。汗をかきながら薄着でトレーニ...
資産運用 【投資信託】運用週報 253週目｜リターン -233,833円（-3.26%）
こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。この記事の執筆時刻は、朝の5時06分です。2月の第四週です。2週連続のマイナスリターンです！恐ロシアといったところです。目標である１億円が貯まるまでは投信を解約するつもりは無いの...
家計簿 【実家暮らし】27歳独身男の家計簿｜収支 +38,321円｜2022年1月
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout）です。2022年1月の家計簿を記録します。1月も黒字でした。4ヵ月連続です！支出を10万円以下に抑えることができました。実家暮らしパラサイト野郎の家計簿など、なんの参考にもならないと思...
脱スマホ依存計画 【スマホ依存対策】2022年1月のスクリーンタイム
「スマホ依存」に悩まされている皆さん、こんにちは。通信手段としてだけでなく、キャッシュレス決済や本人確認の方法としても使われはじめたスマートフォン。なかなか手放すことは難しいですよね。毎日死ぬほど忙しいのにスマホばかりいじってしまう私たちが...
筋トレ 【27歳サラリーマンの筋トレ日記】＃131｜ 筋力向上 WEEK15
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout)です。今週はデッドリフト、スクワットが良くて、ベンチプレスが悪かったです。肩甲骨の動きが悪いと何をやってもうまくいきませんが、 ベンチプレスは特にどうにもなりません。可動域を広げられる...
資産運用 【投資信託】運用週報 252週目｜リターン -170,921円（-2.48%）
こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。ただいまの時刻は、朝の5時12分です。2月の第三週です。3週ぶりのマイナスリターンです！先週の上昇が打ち消された形です。目標である１億円が貯まるまでは投信を解約するつもりは無いの...
ツイッター記録 【運用記録】ツイッター 30ヵ月目｜フォロワー5,319名（前月比 ＋377名）
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout）です。アカウント開設から30ヵ月、2022年1月の経過をまとめます！フォロワー5,000名突破しました！2年半、大きくバズることなく、それでもコツコツ続けてきた結果です。ツイート内容は...
暗号資産 【ビットコイン】27歳会社員、はじめての暗号資産｜2022年1月
こんにちは。たにしマン（＠millionworkout）です。ビットコイン投資7ヶ月目の結果発表です。株式相場同様、暗号資産も下がり続けました。トータルリターンはマイナスに突入です！当ブログでは、積立投資やポイ活、家計簿などの記録をつけてい...
筋トレ 【27歳サラリーマンの筋トレ日記】＃130｜ 筋力向上 WEEK14
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout)です。今週は3種目とも狙ったメニューをこなすことができました。3年くらい使ったパワーベルトのバックルが壊れました。が、バックルだけを買うことができたので、着け心地はそのままで直せてよか...
資産運用 【投資信託】運用週報 251週目｜リターン +141,014円（+2.07%）
こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。ただいまの時刻は、朝の5時11分です。2月の第二週です。2週連続のプラスリターンです！金曜日が祝日なので、4日間の記録になります。目標である１億円が貯まるまでは投信を解約するつも...
資産運用 【投資信託】初心者の積立投資 57ヵ月目｜投信残高 7,746,232円
こんにちは。たにしマン(@millionworkout)です。2022年1月の運用報告です。今月はマイナスリターンでした。それも大幅に。月次の投信残高が減少するのはコロナショック以来、1年10カ月ぶりです。「若いうちからコツコツと」が大切だ...
ポイ活 【楽天ポイント】27歳独身男のポイ活｜2022年1月｜残高42,976pt
こんにちは。たにしマン（＠millionworkout）です。1月の楽天ポイント記録です。今月もコツコツポイントを貯めました。ただ、ハッピープログラム改悪のお知らせが届きました。ポイ活とは、ポイント活動の略です。世の中には様々なポイントがあ...