脱スマホ依存計画 【スマホ依存対策】2022年3月のスクリーンタイム
「スマホ依存」に悩まされている皆さん、こんにちは。通信手段としてだけでなく、キャッシュレス決済や本人確認の方法としても使われはじめたスマートフォン。なかなか手放すことは難しいですよね。毎日死ぬほど忙しいのにスマホばかりいじってしまう私たちが...
たにしマン
脱スマホ依存計画 
筋トレ 【27歳サラリーマンの筋トレ日記】＃140｜ 筋力向上 WEEK24
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout)です。今週は出社日が多かったので、トレーニング日がややイレギュラーな形となりました。トレーニングを長く続けるコツは、逆算して予定を立てることと、どうしても予定が合わないときはすぐ諦めて...
資産運用 【投資信託】運用週報 261週目｜リターン +59,782円（+0.80%）
こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。この記事の執筆時刻は、朝の5時13分です。4月の第四週です。今週も上昇しました。円安がさらに進行したことで、円換算の資産価値が上昇しています。目標である１億円が貯まるまでは投信を...
家計簿 【実家暮らし】27歳独身男の家計簿｜収支 -63,904円｜2022年3月
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout）です。2022年3月の家計簿を記録します。3月は赤字でした。6ヵ月ぶりです！ただ、計上タイミングの問題で投信積立額が多くなっていることが主な要因です。実家暮らしパラサイト野郎の家計簿な...
暗号資産 【ビットコイン】27歳会社員、はじめての暗号資産｜2022年3月
こんにちは。たにしマン（＠millionworkout）です。ビットコイン投資9ヶ月目の結果発表です。2ヵ月連続のプラスリターンです！そして、トータルリターンがプラスに転じました！当ブログでは、積立投資やポイ活、家計簿などの記録をつけていま...
筋トレ 【27歳サラリーマンの筋トレ日記】＃139｜ 筋力向上 WEEK23
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout)です。今週は寒暖差が大きかったですね。私の身体は非常に繊細にできているので、環境の変化にダメージを受けやすいようです。疲れている自覚はなくても、思い通りの動きにならないことが多々ありま...
資産運用 【投資信託】運用週報 260週目｜リターン +44,173円（+0.60%）
こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。この記事の執筆時刻は、朝の5時11分です。4月の第三週です。今週は上昇しました。円安によって、外国資産を円換算したときの価格が上がっています。目標である１億円が貯まるまでは投信を...
ツイッター記録 【運用記録】ツイッター 32ヵ月目｜フォロワー5,792名（前月比 ＋215名）
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout）です。アカウント開設から32ヵ月、2022年3月の経過をまとめます！今月はやや調子が悪かったです。特にリムーブ数（フォロワー解除数）が過去最多となりました。ツイート内容は、①朝の挨拶、...
ポイ活 【楽天ポイント】27歳独身男のポイ活｜2022年3月｜残高46,730pt
こんにちは。たにしマン（＠millionworkout）です。2月の楽天ポイント記録です。今月もコツコツポイントを貯めました。いつも通りといった感じです。ポイ活とは、ポイント活動の略です。世の中には様々なポイントがありますが、私が活用してい...
筋トレ 【27歳サラリーマンの筋トレ日記】＃138｜ 筋力向上 WEEK22
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout)です。新年度が始まり、生活リズムを整えるのが難しい季節ですが、筋トレの優先度は落とさずに頑張りました。デッドリフト、ベンチプレスといい流れでしたが、スクワットの最終セットで潰れました。...
資産運用 【投資信託】運用週報 259週目｜リターン -40,546円（-0.55%）
こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。この記事の執筆時刻は、朝の5時11分です。4月の第二週です。今週は下落となりました。米中央銀行の金融政策を警戒した動きのようです。目標である１億円が貯まるまでは投信を解約するつも...
資産運用 【投資信託】初心者の積立投資 59ヵ月目｜投信残高 8,717,045円
こんにちは。たにしマン(@millionworkout)です。2022年3月の運用報告です。今月は3ヵ月ぶりのプラスリターンでした。投信座高は80万円以上増えました。「若いうちからコツコツと」が大切だと思い、社会人になったタイミングで投資信...
筋トレ 27歳会社員の筋トレ月報｜2022年3月｜春一番
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout)です。3月は暖かくなってきたので、気持ちよくトレーニングできました。薄着でトレーニングできると、狙った通りの動きになりやすいですね。週5で会社に拘束されるサラリーマンが、常に“今が一番...
筋トレ 【27歳サラリーマンの筋トレ日記】＃137｜ 筋力向上 WEEK21
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout)です。2021年度が終わり、2022年度が始まりました。季節の変わり目は体調を崩しやすいので、しっかりと休息を確保しながらトレーニングに励みました。デッドリフトが停滞してきましたが、来...
資産運用 【投資信託】運用週報 258週目｜リターン +41,922円（+0.58%）
こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。この記事の執筆時刻は、朝の5時11分です。3月の最終週＆4月の第一週です。今週も上場が続きました。投信残高は860万円突破です。目標である１億円が貯まるまでは投信を解約するつもり...
読書記録 【読書記録】#20｜海が見える家 それから
こんにちは！たにしマン（@millionworkout）です！今回の読書記録は前回の続編です。主人公は、父親の死をきっかけに、海沿いの別荘地の管理人をすることになります。自然の中での生活を通じて「働く」ことや、「生きること」について考えさせ...
記事ランキング 人気記事ランキング｜2022年2月
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout）です。2022年2月の月間記事ランキングです。トップ５を記録します。集計は Google Analytics で行いました。では早速1位から発表します。 1位：【久しぶりの】メンタルモ...
筋トレ 【27歳サラリーマンの筋トレ日記】＃136｜ 筋力向上 WEEK20
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout)です。今週もデッドリフトがうまくいきませんでした。次の月曜日は早めに寝ようと思います。ベンチプレスは久しぶりに120kgあがりました。この調子で頑張ります。週5で会社に拘束されるサラリ...
資産運用 【投資信託】運用週報 257週目｜リターン +299,421円（+4.15%）
こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。この記事の執筆時刻は、朝の5時12分です。3月の第四週です。今週も爆謄しました。動きの激しい状態が続いています。目標である１億円が貯まるまでは投信を解約するつもりは無いので、本来...
家計簿 【実家暮らし】27歳独身男の家計簿｜収支 +47,914円｜2022年2月
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout）です。2022年2月の家計簿を記録します。2月も黒字でした。5ヵ月連続です！ただ、計上タイミングの問題で投信積立額が少なくなっているだけで、今月少なくなっている分は来月計上されるので、...