読書記録 【読書記録】#6｜PRINCIPLES
こんにちは！たにしマン（@millionworkout）です！読書記録といっても、本の内容全体をレビューするというよりは、個人的に響いた部分にしぼって記録していきます。今回は世界最大のヘッジファンドの創始者、レイダリオの【原則】を記録してお...
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筋トレ 【26歳サラリーマンの筋トレ日記】＃70｜筋力向上 WEEK11
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout)です。今週は死ぬほど寒かったですね。毎年のことですが、うちのホームジムはほぼ外にあるため異常に寒いです。しかも、トレーニングは日の出前のもっとも空気が冷え込んでいる時間帯にやるのでなお...
資産運用 【投資信託】運用週報 191週目｜リターン ＋27,005円
こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。今週はプラスリターンと積立によって、残高が400万円を突破しました。1億円貯まるまで投信を解約するつもりは無いので、投信残高の短期的な上下動はどうでもいいのですが、お金が増えてい...
脱スマホ依存計画 【スマホ依存対策 】2020年11月のスクリーンタイム
「スマホ依存」に悩まされている皆さん、こんにちは。通信手段としてだけでなく、キャッシュレス決済や本人確認の方法としても使われはじめたスマートフォン。なかなか手放すことは難しいですよね。毎日死ぬほど忙しいのにスマホばかりいじってしまう私たちが...
筋トレ 【筋トレ】26歳会社員の筋トレ月報｜2020年11月
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout)です。週5で会社に拘束されるサラリーマンが、常に“今が一番強い”を目指す筋トレの記録です。毎週具体的なメニューを記録していますが、もう少し大きな時間軸で変化をとらえようと考え、月次推移...
筋トレ 【26歳サラリーマンの筋トレ日記】＃69｜筋力向上 WEEK10
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout)です。今週もうまくいったり、いかなかったりでした。デッドリフトとベンチプレスは順調でしたが、スクワットはダメでしたね。全部がうまくいくことはあまりないですが、全部がダメなこともあまりな...
資産運用 【投資信託】運用週報 190週目｜リターン ＋24,884円
こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。今週もお金が働いてくれました。不労所得24,884円です。1億円貯まるまで投信を解約するつもりは無いので、投信残高の短期的な上下動はどうでもいいのですが、お金が増えていくのを見る...
ツイッター記録 【運用記録】ツイッター 16ヵ月目｜フォロワー1,909名（前月比 ＋123名）
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout）です。2019年8月、当ブログと同時にツイッターを始めました。SNSを育てておけばいつか役立つかもしれないと期待を込めての続けています。スタートから16ヵ月、今月も経過をまとめます！ツ...
ポイ活 【楽天ポイント】26歳独身サラリーマンのポイ活｜2020年11月
こんにちは。たにしマン（＠millionworkout）です。11月は結構ポイントが貯まりました。支出を増やさずにポイントを貯めること。それすなわち還元率を高めることが重要ですね。ポイ活とは、ポイント活動の略です。世の中には様々なポイントが...
筋トレ 【26歳サラリーマンの筋トレ日記】＃68｜筋力向上 WEEK9
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout)です。筋力向上も大詰めです。メインセットの重量を増やせなくなってきたので、そろそろ筋肉を休めつつ、神経系のトレーニングにはいろうかと思います。肩甲骨の柔軟性を高めることが怪我予防とフォ...
資産運用 【投資信託】運用週報 189週目｜リターン ＋9,197円
こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。12月に入りました。先月の勢いは一旦落ち着いたようです。1億円貯まるまで投信を解約するつもりは無いので、投信残高の短期的な上下動はどうでもいいのですが、お金が増えていくのを見るの...
資産運用 【投資信託】初心者の積立投資 43ヵ月目｜投信残高 3,769,991円
こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。「若いうちからコツコツと」が大切だと思い、社会人になったタイミングで投資信託の積立を始めました。目標は、60歳までに1億円です。はじめの1年半くらいは会社のDC制度を使って、ひと...
記事ランキング 人気記事ランキング｜2020年10月‐11月
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout）です。直近2か月で閲覧数の多かった記事5つを列挙するだけの投稿です。省エネコンテンツです。集計は Google Analytics で行いました。では早速1位から発表します。1位：【安...
筋トレ 【26歳サラリーマンの筋トレ日記】＃67｜筋力向上 WEEK8
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout)です。Novemberもあっという間に終わりですね。毎週少しずつメインセットの重量を上げていますが、限界が近づいてきたようです。感情に流されずに怪我を予防できるかがポイントになってきそ...
資産運用 【投資信託】運用週報 188週目｜リターン ＋89,176円
こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。今週もグングン上昇しました。今月はスポット購入のタイミングはありませんでした。1億円貯まるまで投信を解約するつもりは無いので、投信残高の短期的な上下動はどうでもいいのですが、お金...
脱スマホ依存計画 【スマホ依存対策 】2020年10月のスクリーンタイム
「スマホ依存」に悩まされている皆さん、こんにちは。通信手段としてだけでなく、キャッシュレス決済や本人確認の方法としても使われはじめたスマートフォン。なかなか手放すことは難しいですよね。毎日死ぬほど忙しいのにスマホばかりいじってしまう私たちが...
音楽に感化される男 【音楽】26歳独身男の MUSIC Library #3｜『道』宇多田ヒカル
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout）です。よく聞く音楽の中から、印象に残った歌詞をメモしておきます。ふと思い出すフレーズに助けられることもあったりなかったり。普通は作品に込められた想いみたいなものを考察するのかもしれませ...
筋トレ 【26歳サラリーマンの筋トレ日記】＃66｜筋力向上 WEEK7
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout)です。今週はやたら暖かかったですね。早朝のトレーニングでもよく体が動きました。使用重量がだんだん重くなってきたためか、3種目とも左右差が顕在化してきました。雑魚の左半身に右半身がどれだ...
資産運用 【投資信託】運用週報 187週目｜リターン ＋29,945円
こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。今週は日本でコロナ第3波の到来が伝えられましたが、日本株はそこまで大きく下げませんでしたね。今後どうなっていくかは分かりませんが。1億円貯まるまで投信を解約するつもりは無いので、...
家計簿 【実家暮らし】26歳独身男の家計簿｜収支 －9,760円｜2020年10月
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout）です。今月も、家計簿を公開します。実家暮らしパラサイト野郎の家計簿など、なんの参考にもならないと思われるかもしれませんが、この弱小ブログにたどり着くほど他人の金遣いが気になる方にとって...