筋トレ 【27歳サラリーマンの筋トレ日記】＃103｜PR更新 WEEK8
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout)です。今週はデッドリフトのMAX挑戦を行いましたが、失敗しました。猛暑によりコンディションが微妙でした。MAX挑戦のタイミングとしては花粉症と梅雨のはざま、もしくは秋が良さそうです。上...
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資産運用 【投資信託】運用週報 224週目｜リターン +56,604円（+1.07%）
こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。8月の第一週です。一進一退の展開でしたが、最終的には上昇して終わりました。目標である１億円が貯まるまでは投信を解約するつもりは無いので、本来、投信残高の短期的な上下動はどうでもい...
資産運用 【投資信託】初心者の積立投資 51ヵ月目｜投信残高 6,242,613円
こんにちは。たにしマン(@millionworkout)です。2021年7月の運用報告です。今月はマイナスリターンでした。昨年10月以来のことです。ただ、トータルリターンは100万円をキープし、積立金のおかげで投信残高は増加しています。「若...
筋トレ 27歳サラリーマンの筋トレ月報｜2021年7月
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout)です。7月も6月に引き続き、PR更新を狙ったサイクルを回しました。週5で会社に拘束されるサラリーマンが、常に“今が一番強い”を目指す筋トレの記録です。毎週具体的なメニューを記録していま...
筋トレ 【27歳サラリーマンの筋トレ日記】＃102｜PR更新 WEEK7
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout)です。今週はワクチン接種の影響でスクワットができませんでした。デッドリフトもあまり調子はよくなかったので、身体を休めて来週に備えます。週5で会社に拘束されるサラリーマンが、常に“今が一...
資産運用 【投資信託】運用週報 223週目｜リターン +29,651円（+0.57%）
こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。７月の最終週です。月曜日に先週の下げを取り戻すような動きがありましたが、その後はダラダラと下落しました。目標である１億円が貯まるまでは投信を解約するつもりは無いので、本来、投信残...
筋トレ 【27歳サラリーマンの筋トレ日記】＃101｜PR更新 WEEK6
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout)です。今週は4連休でしたが、おおむねいつも通りのルーティーンを行いました。3種目とも5レップの限界近くの重量を攻めることができたので良かったと思います。暑くて寝苦しい夜が続きますが、水...
資産運用 【投資信託】運用週報 222週目｜リターン -64,912円（-1.25%）
こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。７月の4週目です。木金は祝日のため、3日間の記録になります。短期間に市場は大きく動きました。目標である１億円が貯まるまでは投信を解約するつもりは無いので、本来、投信残高の短期的な...
筋トレ 【26歳サラリーマンの筋トレ日記】＃100｜PR更新 WEEK5
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout)です。今週は疲労回復週でした。軽い重量で丁寧におこないました。疲労が抜けると柔軟性も上がる気がします。夏バテに気をつけながら引き続き頑張ります。週5で会社に拘束されるサラリーマンが、常...
資産運用 【投資信託】運用週報 221週目｜リターン +51,451円（+1.01%）
こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。７月の３週目です。週前半は勢いよく上昇しましたが、週後半は垂れました。目標である１億円が貯まるまでは投信を解約するつもりは無いので、本来、投信残高の短期的な上下動はどうでもいいは...
ツイッター記録 【運用記録】ツイッター 23ヵ月目｜フォロワー3,417名（前月比 ＋167名）
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout）です。アカウント開設から23ヵ月、2021年６月の経過をまとめます！フォロワー増加数は、6ヵ月ぶりに200名を割りました。昨年の６月にもガクンと落ち込みましたが、なにかあるのでしょうか...
筋トレ 【26歳サラリーマンの筋トレ日記】＃99｜PR更新 WEEK4
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout)です。デッドリフトはMAX更新なりませんでした。悔しいです。スクワットは何とかMAX更新しました。嬉しいです。ベンチプレスはフォームが良くなってきたような気がします。蒸し暑い日が続くの...
資産運用 【投資信託】運用週報 220週目｜リターン -117,228円（-2.33%）
こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。７月の２週目です。今週は大きく下落しました。こういう時もありますね。目標である１億円が貯まるまでは投信を解約するつもりは無いので、本来、投信残高の短期的な上下動はどうでもいいはず...
資産運用 【投資信託】初心者の積立投資 50ヵ月目｜投信残高 6,017,625円
こんにちは。たにしマン(@millionworkout)です。2021年６月の運用報告です。今月もプラスリターンでした。これで８カ月連続のプラスです。投信残高は、600万円を突破しました！さらに、トータルリターンが100万円を突破しました！...
筋トレ 26歳サラリーマンの筋トレ月報｜2021年６月
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout)です。６月は筋力向上メニュー（5レップ×3セット）を終え、PR更新を狙ったサイクルに突入しました。週5で会社に拘束されるサラリーマンが、常に“今が一番強い”を目指す筋トレの記録です。毎...
筋トレ 【26歳サラリーマンの筋トレ日記】＃98｜PR更新 WEEK3
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout)です。いい感じで重さを扱えています。ボリュームを落としているので、疲労もほぼ残りません。雨が続いて気分が落ち込みやすい季節なので、トレーニングで気持ちを前向きにもっていけるのはありがた...
資産運用 【投資信託】運用週報 219週目｜リターン +25,521円（+0.51%）
こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。６月の最終週＆７月の１週目です。今週前半は下げましたが、後半にかけて盛り返しました。目標である１億円が貯まるまでは投信を解約するつもりは無いので、本来、投信残高の短期的な上下動は...
筋トレ 【26歳サラリーマンの筋トレ日記】＃97｜PR更新 WEEK2
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout)です。今週からサイクルに入りました。といっても、かなり簡易的なものです。ボリュームを落としているので、疲労感はかなり抜けてきた感じです。食べる量もやや減らしているので、内臓も調子がいい...
資産運用 【投資信託】運用週報 218週目｜リターン +58,138円（+1.18%）
こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。６月の４週目です。今週は動きの激しい一週間でした。最終的にはプラスリターンとなっています。投信残高は、600万円を突破しました！目標である１億円が貯まるまでは投信を解約するつもり...
筋トレ 【26歳サラリーマンの筋トレ日記】＃96｜PR更新 WEEK１
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout)です。今週から疲労回復に入ります。具体的には、重量を持ちつつボリュームを落とします。サイクルみたいな感じでMAXを狙えるといいと持っています。５週もしくは９週で考えています。調子に乗っ...